Rekomendasi Aplikasi Olahraga Dirumah terbaik

Rekomendasi Aplikasi Olahraga Dirumah terbaik untuk mendukung kegiatan rutinitas olahraga and maka dibutuhkan aplikasi khusus yang bisa dijalankan melalui HP Android.

Terlebih lagi saat ini masih pandemi yang entah kapan bisa berakhir. Jadi mau tidak mau olahraga dirumah bisa menjadi pilihan yang tepat agar bisa menghindari kerumunan orang banyak.

Saat ini telah banyak sekali aplikasi olahraga yang beredar melalui google play store. Kehadiran aplikasi-aplikasi tersebut sangat berguna untuk membantu kamu agar bisa tetap rajin berolahraga secara teratur.

Nah, jika kamu sedang bingung untuk mencari aplikasi mana yang cocok untuk mendukung aktivitas olahragamu. Pada pembahasan berikut ini akan memberikan beberapa rekomendasi aplikasi olahraga dirumah terbaik terutama untuk pengguna HP Android.

Rekomendasi Aplikasi Olahraga Dirumah

1. Runtastic

 rekomendasi Aplikasi Olahraga Dirumah terbaik - runtastic

Sebagai aplikasi olahraga yang dibuat dari merk ternama yaitu Adidas, Runtastic ini dapat membantu kamu untuk bisa memenuhi tujuan kebugaran semaksimal mungkin.

Mulai dari mengikat tali sepatu hingga berlari, melalui Runtastic ini bisa membantu para penggunanya untuk membuat perencanaan yang matang sebelum memulai aktivitasnya.

Aplikasi pelacak lari dari Adidas ini sangat powerfull sekali untuk menghitung berapa kalori yang sudah terbakar dalam tubuhmuh.

Dengan demikian kamu bisa mengetahui dengan jelas untuk setiap aktivitas olahraga yang sudah kamu lakukan hari itu juga.

Runtastic merupakan aplikasi play store yang telah mendapat rating tinggi yaitu mendekati bintang 5. Jadi tunggu apa lagi untuk mencobanya !

2. 7 Minute Workout

 rekomendasi Aplikasi Olahraga Dirumah terbaik - 7 Minute

Tidak ada alasan malas untuk berolahraga karena sebenarnya aktivitas ini hanya butuh sedikit waktu saja. Luangkan waktu setiap harinya minimal 7 menit saja agar badan bisa tetap bugar dengan melakukan olahraga teratur.

7 Minute Workout merupakan sebuah aplikasi Android yang sangat berguna untuk membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan fungsi kardiovaskular.

Jika kamu ingin menghilangkan perut buncit dan membuatnya menjadi rata kembali, kehadiran aplikasi kesehatan ini bisa sangat membantu sekali.

Cukup luangkan waktu minimal 7 menit saja setiap hari maka anda bisa mendapatkan hasil yang terbaik. Aplikasi 7 Minute Workout juga bisa menyediakan tutorial melalui video yang menunjukkan gerakan dari setiap latihan.

Tidak heran jika aplikasi 7 Minute Workout ini telah mendapatkan rating yang tinggi di google play store. Dengan ukuran file yang kecil dan hanya butuh android versi 4.4 keatas sudah bisa berjalan dengan baik melalui ponsel pintarmu.

3. 30 Day Fitness Challenge

 rekomendasi Aplikasi Olahraga Dirumah terbaik - 30 Day fitness

Buat kamu yang masih awam sekali dengan gerakan-gerakan fitness bisa gunakan aplikasi olahraga terbaik ini untuk dilakukan di rumah.

30 Day Fitness Challenge merupakan aplikasi Android yang menawarkan olahraga rumahan sebagai pengganti pelatih kebugaran yang sepadan.

Tidak tanggung-tanggung kalau sampai saat ini 30 Day Fitness Challenge telah mendapat bintang 4,8 yang bisa kamu lihat sendiri melalui google play store.

Itu artinya telah banyak feedback dari para user sebelumnya yang puas dengan kinerja aplikasi keren ini. Adapun segudang fitur pendukung kebuguran yang dapat membantu kamu saat melakukan praktek fitness.

JIka masih belum hapal dengan gerakannya maka aplikasi ini sudah ada panduan video terperinci yang bisa membantu anda untuk mengikuti gerakannya dengan benar.

Menariknya lagi, 30 Day Fitness Challenge ini memiliki 3 tingkat kesulitan yang berbeda mulai dari pemula hingga yang sudah pro. Dengan demikian setiap pengguna bisa mengatur aplikasi ini untuk menyesuaikan kemampuan masing-masing orang.

Selain untuk membesarkan masa otot, aplikasi buatan Fitness Group ini juga menawarkan fitur lain seperti untuk menurunkan berat badan, serta penghitungan kalori yang akurat.

4. Sworkit Fitness – Workouts & Exercise Plans App

sworkit fitness

Selanjutnya ada Sworkit Fitness yang juga sangat recommended untuk anda pakai ketika melakukan olahraga dari rumah. Dengan aplikasi ini maka kamu tidak perlu lagi membutuhkan bantuan dari instruktur fitness.

Sworkit memiliki fitur canggih dan unik seperti bisa mendeteksi rasa sakit, frustrasi hingga mengatur jadwal harian anda secara teratur.

Aplikasi ini menawarkan sistem latihan fitness khusus untuk orang rumahan sehingga hasilnya tetap bisa mendapat kebugaran layaknya sedang olahraga di tempat gym.

Terlihat dari pihak developer juga sangat aktif untuk melakukan update aplikasi ini. Sehingga anda tidak perlu khawatir lagi terhadap kinerja dari aplikasi olahraga terbaik ini.

5. JEFIT

jefit

Tercatat sudah lebih dari 8 juta orang yang menggunakan aplikasi Jefit untuk mendukung latihan harian mereka agar tubuh bisa menjadi lebih baik.

Jefit merupakan aplikasi pelacak olahraga terbaik yang bisa kamu gunakan karena telah memiliki sejumlah fitur-fitur penting.

Aplikasi ini juga menyediakan database program kebugaran yang bisa kamu pakai secara gratis. Program-program itu meliputi aktivitas angkat besi, split, dan gerakan binaraga lainnya.

Jefit bisa kamu temukan melalui play store dan di install ke HP kesayanganmu minimal Android versi 4.4 atau yang lebih baru. (Redaksi Gadgdet Anda)